"Verstehen ist der erste Schritt zur Veränderung.“
Irvin D. Yalom
Wir behandeln psychische und psychosomatische Erkrankungen – darunter Suchterkrankungen, affektive Störungen wie Depressionen und Angststörungen sowie körperliche Beschwerden, insbesondere im Bereich der Herz-Kreislauf-Gesundheit, die in engem Zusammenhang mit seelischem Erleben stehen. Dabei fließt auch unser Wissen aus der Psychokardiologie ein, um Körper und Psyche ganzheitlich zu betrachten und zu behandeln.
Unsere mehrjährige klinische Erfahrung haben wir in psychiatrischen Akutkliniken, psychosomatischen Rehabilitationskliniken, Suchtkliniken sowie weiteren Rehabilitationseinrichtungen gesammelt. Dort waren wir in der Diagnostik, Behandlung und Begleitung von Menschen mit unterschiedlichen psychischen Erkrankungen tätig.
Psychisches Leiden ist nicht eindimensional. Deshalb beziehen wir emotionale, kognitive, körperliche und soziale Faktoren gleichermaßen in die Behandlung ein. Unsere Arbeit orientiert sich an aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnissen und wird durch regelmäßige Fort- und Weiterbildungen kontinuierlich weiterentwickelt.
Unser Ziel ist es, gemeinsam mit Ihnen tragfähige Lösungen zu entwickeln und neue Perspektiven zu eröffnen – auf Ihrem ganz persönlichen Weg.
Nehmen Sie sich Zeit, sich hier umzusehen. Wenn Sie sich angesprochen fühlen, freuen wir uns auf Ihre Kontaktaufnahme.
"Nicht die Situation bestimmt das Gefühl, sondern wie darüber gedacht wird.“
Wir behandle das gesamte Spektrum psychischer Störungen – individuell, empathisch und fachlich fundiert.
Ein besonderer Schwerpunkt unserer Arbeit liegt in der Psychokardiologie – dem Zusammenspiel von Psyche und Herz. Körperliche Symptome wie Herzbeschwerden, Atemnot oder Erschöpfung können Ausdruck seelischer Belastung sein.
Diese Zusammenhänge zu verstehen und zu behandeln, ist ein wichtiger Teil unseres therapeutischen Ansatzes.
Als Grundlage unserer Arbeit dient die kognitive Verhaltenstherapie:
Wir Menschen sind lernende Wesen – unsere Gedanken, Gefühle und Verhaltensweisen sind das Ergebnis früherer Erfahrungen. Manche dieser Muster sind hilfreich, andere behindern uns im Alltag oder führen zu seelischem Leid. Ziel der Therapie ist es, solche Muster zu erkennen, zu hinterfragen und neue Wege zu erproben – zunächst in einem geschützten Rahmen, später auch im Alltag.
Eine präzise Diagnostik ist oft der erste und wichtigste Schritt auf dem Weg zu einer wirkungsvollen Behandlung. In unserer Praxis bieten wir fundierte Diagnostik für das gesamte Spektrum psychischer Störungen an – auf wissenschaftlicher Basis und individuell auf Ihre Fragestellung abgestimmt.
Ein besonderer Fokus liegt auf der ADHS-Diagnostik im Erwachsenenalter, da diese häufig übersehen oder fehldiagnostiziert wird. Die umfassende ADHS-Diagnostik für Erwachsene kostet für Selbstzahler und privat Versicherte insgesamt 710,51 €. Für die Diagnostik bitten wir Sie, zunächst einen Erstgesprächstermin zu buchen, in dem das weitere Vorgehen besprochen und die diagnostischen Schritte geplant werden.
Die Ergebnisse besprechen wir mit Ihnen in einem ausführlichen Auswertungsgespräch, in dem auch die nächsten Schritte – ob Therapie, Beratung oder weiterführende Maßnahmen – gemeinsam geplant werden.
Gruppenpsychotherapeutische Grundversorgung
Ab dem 01.01.2027 bieten wir an unserem Standort in Harsefeld gruppenpsychotherapeutische Grundversorgung für gesetzlich Versicherte an.
In unseren Gruppen erhalten Sie die Möglichkeit, sich in einem geschützten und wertschätzenden Rahmen mit anderen Menschen auszutauschen und gemeinsam an Ihren persönlichen Themen zu arbeiten. Der Austausch mit anderen kann neue Perspektiven eröffnen, entlasten und dabei helfen, eigene Erfahrungen und Herausforderungen besser zu verstehen.
Für den Start ab dem 01.01.2027 stehen bis zu 10 Behandlungsplätze zur Verfügung. Die Teilnahme ist für gesetzlich Versicherte möglich; die Behandlung kann direkt mit der jeweiligen Krankenkasse abgerechnet werden.
Wenn Sie Interesse an einem Gruppenplatz haben, nehmen Sie gerne frühzeitig Kontakt mit uns auf.
Psychokardiologische Sprechstunde
Herz-Kreislauf-Erkrankungen wie etwa ein Herzinfarkt, Herzrhythmusstörungen oder andere kardiologische Beschwerden gehen oft weit über das Körperliche hinaus – sie betreffen auch die seelische Verfassung. Ängste, Unsicherheit oder eine veränderte Lebensperspektive sind dabei keine Seltenheit.
In unserer Praxis bieten wir psychokardiologische Behandlung an – für Menschen, die psychisch mit den Folgen oder Begleiterscheinungen einer Herzerkrankung ringen. Auch bei unklaren körperlichen Symptomen, die sich möglicherweise durch Stress, Erschöpfung oder seelische Belastung zeigen, kann eine psychologische Perspektive hilfreich sein.
Gemeinsam entwickeln wir Wege, mit belastenden Gedanken, Sorgen oder Ängsten besser umzugehen und mehr innere Stabilität im Umgang mit der Erkrankung zu gewinnen. Ziel ist es, nicht nur das seelische Gleichgewicht zu stärken, sondern auch wieder mehr Lebensqualität im Alltag zu finden.
Paartherapie in Köln, Hamburg und Harsefeld
In jeder Beziehung gibt es Phasen, in denen Konflikte überhandnehmen oder das gegenseitige Verständnis nachlässt. In der Paartherapie unterstützen wir Sie dabei, wieder miteinander ins Gespräch zu kommen, festgefahrene Muster zu erkennen und neue Perspektiven zu entwickeln. Ob akute Krisen, Kommunikationsprobleme oder das Gefühl von Entfremdung – gemeinsam arbeiten wir an Lösungen, die für beide stimmig sind. Diskret, empathisch und lösungsorientiert.
Ketamin-gestützte Behandlung
In Kooperation mit Dr. Frank G. Mathers, Facharzt für Anästhesiologie am Standort Köln, bieten wir ketamin-gestützte Behandlungen als ergänzende Therapieoption für Menschen mit Depressionen, Angststörungen, Traumafolgestörungen und anderen psychischen Belastungen an.
Die Behandlung erfolgt in einem medizinisch und psychologisch psychotherapeutisch begleiteten Rahmen und wird individuell auf Ihre persönliche Situation und Ihre Behandlungsziele abgestimmt. Durch die enge Zusammenarbeit von ärztlicher und psychologischer Expertise schaffen wir optimale Voraussetzungen für einen sicheren und ganzheitlichen Behandlungsprozess. Eine Ketamin-Behandlung führen wir nicht durch bei bestehenden oder früheren psychotischen Erkrankungen sowie bei aktuellen oder zurückliegenden Suchterkrankungen.
Gerne beraten wir Sie persönlich zu den Möglichkeiten einer ketamin-gestützten Behandlung. Kontaktieren Sie uns für ein Erstgespräch oder vereinbaren Sie direkt online einen Termin.
Psychotherapeutische Sitzungen sind auch online möglich – ortsunabhängig, sicher und wirkungsvoll. Wir bieten unser gesamtes Behandlungs- und Beratungsangebot auch per zertifizierter Videosprechstunde an.
Gerade in einer Zeit, in der Flexibilität und Mobilität im Alltag eine wichtige Rolle spielen, kann die Online-Therapie eine sinnvolle Ergänzung oder Alternative zum persönlichen Praxisbesuch darstellen. Die Wirksamkeit psychotherapeutischer Interventionen ist auch im digitalen Rahmen wissenschaftlich gut belegt.
Für die Online-Sitzungen benötigen Sie lediglich ein internetfähiges Endgerät (PC, Tablet oder Smartphone) mit Kamera und Mikrofon sowie eine stabile Internetverbindung. Die Verbindung erfolgt über ein datenschutzkonformes Videosystem, das von der Kassenärztlichen Bundesvereinigung zugelassen ist und höchsten Sicherheitsstandards entspricht.
Weitere organisatorische Informationen erhalten Sie im Anschluss an Ihre Terminvereinbarung.