"Verstehen ist der erste Schritt zur Veränderung.“
Irvin D. Yalom
Wir behandeln psychische und psychosomatische Erkrankungen – darunter Suchterkrankungen, affektive Störungen wie Depressionen und Angststörungen sowie körperliche Beschwerden, insbesondere im Bereich der Herz-Kreislauf-Gesundheit, die in engem Zusammenhang mit seelischem Erleben stehen. Dabei fließt auch unser Wissen aus der Psychokardiologie ein, um Körper und Psyche ganzheitlich zu betrachten und zu behandeln.
Unsere mehrjährige klinische Erfahrung haben wir in psychiatrischen Akutkliniken, psychosomatischen Rehabilitationskliniken, Suchtkliniken sowie weiteren Rehabilitationseinrichtungen gesammelt. Dort waren wir in der Diagnostik, Behandlung und Begleitung von Menschen mit unterschiedlichen psychischen Erkrankungen tätig.
Psychisches Leiden ist nicht eindimensional. Deshalb beziehen wir emotionale, kognitive, körperliche und soziale Faktoren gleichermaßen in die Behandlung ein. Unsere Arbeit orientiert sich an aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnissen und wird durch regelmäßige Fort- und Weiterbildungen kontinuierlich weiterentwickelt.
Unser Ziel ist es, gemeinsam mit Ihnen tragfähige Lösungen zu entwickeln und neue Perspektiven zu eröffnen – auf Ihrem ganz persönlichen Weg.
Nehmen Sie sich Zeit, sich hier umzusehen. Wenn Sie sich angesprochen fühlen, freuen wir uns auf Ihre Kontaktaufnahme.
"Nicht die Situation bestimmt das Gefühl, sondern wie darüber gedacht wird.“
Wir behandle das gesamte Spektrum psychischer Störungen – individuell, empathisch und fachlich fundiert.
Ein besonderer Schwerpunkt unserer Arbeit liegt in der Psychokardiologie – dem Zusammenspiel von Psyche und Herz. Körperliche Symptome wie Herzbeschwerden, Atemnot oder Erschöpfung können Ausdruck seelischer Belastung sein.
Diese Zusammenhänge zu verstehen und zu behandeln, ist ein wichtiger Teil unseres therapeutischen Ansatzes.
Als Grundlage unserer Arbeit dient die kognitive Verhaltenstherapie:
Wir Menschen sind lernende Wesen – unsere Gedanken, Gefühle und Verhaltensweisen sind das Ergebnis früherer Erfahrungen. Manche dieser Muster sind hilfreich, andere behindern uns im Alltag oder führen zu seelischem Leid. Ziel der Therapie ist es, solche Muster zu erkennen, zu hinterfragen und neue Wege zu erproben – zunächst in einem geschützten Rahmen, später auch im Alltag.
Eine präzise Diagnostik ist oft der erste und wichtigste Schritt auf dem Weg zu einer wirkungsvollen Behandlung. In unserer Praxis bieten wir fundierte Diagnostik für das gesamte Spektrum psychischer Störungen an – auf wissenschaftlicher Basis und individuell auf Ihre Fragestellung abgestimmt.
Ein besonderer Fokus liegt auf der ADHS-Diagnostik im Erwachsenenalter, da diese häufig übersehen oder fehldiagnostiziert wird.
Die Ergebnisse besprechen wir mit Ihnen in einem ausführlichen Auswertungsgespräch, in dem auch die nächsten Schritte – ob Therapie, Beratung oder weiterführende Maßnahmen – gemeinsam geplant werden.
Psychotherapie in der Gruppe
Die Gruppentherapie bietet Ihnen die Möglichkeit, sich mit anderen Menschen in einem geschützten Rahmen auszutauschen. Durch die gemeinsame Reflexion können neue Sichtweisen entstehen und eigene Themen aus einer anderen Perspektive betrachtet werden. In der Gruppe erleben Sie, dass Sie mit Ihren Herausforderungen nicht allein sind – das kann entlasten und Mut machen. Gleichzeitig dient die Gruppe als Raum, um neue Verhaltensweisen auszuprobieren, Feedback zu erhalten und persönliche Entwicklungsschritte zu festigen. Die Vielfalt der Erfahrungen und Impulse der anderen Teilnehmer:innen kann inspirierend wirken und neue Wege aufzeigen.
Interesse an Gruppentherapie?
Aktuell stellen wir eine Warteliste für eine neue Therapiegruppe zusammen. Sobald genügend Interessierte zusammenkommen, planen wir den Start einer neuen Gruppe. Wenn Sie teilnehmen möchten, melden Sie sich gerne telefonisch oder per E-Mail bei uns. Wir informiere Sie dann rechtzeitig über die weiteren Schritte.
Psychokardiologische Sprechstunde
Herz-Kreislauf-Erkrankungen wie etwa ein Herzinfarkt, Herzrhythmusstörungen oder andere kardiologische Beschwerden gehen oft weit über das Körperliche hinaus – sie betreffen auch die seelische Verfassung. Ängste, Unsicherheit oder eine veränderte Lebensperspektive sind dabei keine Seltenheit.
In unserer Praxis bieten wir psychokardiologische Behandlung an – für Menschen, die psychisch mit den Folgen oder Begleiterscheinungen einer Herzerkrankung ringen. Auch bei unklaren körperlichen Symptomen, die sich möglicherweise durch Stress, Erschöpfung oder seelische Belastung zeigen, kann eine psychologische Perspektive hilfreich sein.
Gemeinsam entwickeln wir Wege, mit belastenden Gedanken, Sorgen oder Ängsten besser umzugehen und mehr innere Stabilität im Umgang mit der Erkrankung zu gewinnen. Ziel ist es, nicht nur das seelische Gleichgewicht zu stärken, sondern auch wieder mehr Lebensqualität im Alltag zu finden.
Paartherapie in Köln und Bergisch Gladbach
In jeder Beziehung gibt es Phasen, in denen Konflikte überhandnehmen oder das gegenseitige Verständnis nachlässt. In der Paartherapie unterstützen wir Sie dabei, wieder miteinander ins Gespräch zu kommen, festgefahrene Muster zu erkennen und neue Perspektiven zu entwickeln. Ob akute Krisen, Kommunikationsprobleme oder das Gefühl von Entfremdung – gemeinsam arbeiten wir an Lösungen, die für beide stimmig sind. Diskret, empathisch und lösungsorientiert.
Psychotherapeutische Sitzungen sind auch online möglich – ortsunabhängig, sicher und wirkungsvoll. Wir bieten unser gesamtes Behandlungs- und Beratungsangebot auch per zertifizierter Videosprechstunde an.
Gerade in einer Zeit, in der Flexibilität und Mobilität im Alltag eine wichtige Rolle spielen, kann die Online-Therapie eine sinnvolle Ergänzung oder Alternative zum persönlichen Praxisbesuch darstellen. Die Wirksamkeit psychotherapeutischer Interventionen ist auch im digitalen Rahmen wissenschaftlich gut belegt.
Für die Online-Sitzungen benötigen Sie lediglich ein internetfähiges Endgerät (PC, Tablet oder Smartphone) mit Kamera und Mikrofon sowie eine stabile Internetverbindung. Die Verbindung erfolgt über ein datenschutzkonformes Videosystem, das von der Kassenärztlichen Bundesvereinigung zugelassen ist und höchsten Sicherheitsstandards entspricht.
Weitere organisatorische Informationen erhalten Sie im Anschluss an Ihre Terminvereinbarung.
Für unser soziales Engagement wurde unsere Praxis mit dem Siegel Dr. Pro Bono ausgezeichnet.
Wir reservieren zwei kostenfreie Behandlungsplätze für Menschen in schwierigen Lebenssituationen, um psychologische Hilfe zugänglich zu machen.
Die My Way Betty Ford Klinik ist eine spezialisierte Fachklinik für den Entzug von Alkohol, Medikamenten und Drogen mit hoher medizinisch-therapeutischer Qualität. Zur Webseite
Die Charlotte Fresenius Hochschule ist eine staatlich anerkannte, universitätsgleichgestellte Hochschule mit einem klaren Fokus auf psychologische Ausbildung, wissenschaftliche Exzellenz und praxisnahe Lehre.
Die Hochschule Döpfer Köln bietet ein modernes, praxisorientiertes Psychologie-Studium in persönlicher und familiärer Atmosphäre. Mit hoher fachlicher Qualität und engem Bezug zur beruflichen Praxis unterstützt sie Studierende dabei, sich optimal auf ihren zukünftigen Karriereweg vorzubereiten. Zur Webseite
IVP Networks koordiniert die Zusammenarbeit unterschiedlicher Versorgungsangebote in der psychiatrischen Versorgung.
Die Privatpraxis von Stefanie Scheuermann in Altdorf bei Nürnberg ist spezialisiert auf moderne Präventionsmedizin. Im Fokus stehen individuelle Gesundheitsanalysen, ganzheitliche Diagnostik sowie maßgeschneiderte Therapie und Präventionskonzepte. Ziel ist es, Ursachen frühzeitig zu erkennen und die Gesundheit langfristig zu stärken